Neuer Kursplan ab Februar 2024
Gruppenkurse
Was ist motivierender, als in der Gruppe gemeinsam ein gezieltes und forderndes Training zu mitreissender Musik zu absolvieren? Wenn du jetzt sagst, klar, ein Gruppentraining, dann bist du bei unserem neuen Kurs "Muscle & Mind" genau richtig!
Diese Lektion haben wir neu jeden Montag um 18:00 Uhr im Programm. Muscle & Mind umfasst ein 45-minütiges, funktionelles Ganzkörpertraining und wurde von unserer Lernenden im Abschlussjahr Lina entwickelt.
Alle weiteren Änderungen findest du im nachfolgenden Dokument oder unter Gruppenkurse.