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in Wolhusen


Umfassend und
grossräumig

Unsere grosszügigen Räumlichkeiten erstrecken sich auf
über 2300 qm und bieten Ihnen ein breites Spektrum an Leistungen


Sauna und
Dampfbad

Entdecken Sie unsere finnische und
Infrarot-Sauna sowie unser türkisches Dampfbad


Betreuung und
Personal Training

Wir betreuen unsere MItglieder stets persönlich, für
höhere Ambitionen bieten wir auch Personal Trainer an

Aktuellste Neuigkeiten

    • 16 JAN 17
    • 0
    10. Indoor Cycling Marathon

    10. Indoor Cycling Marathon

    Der 10. Indoor Cycling Marathon ist bereits wieder Geschichte! Es wurde auch in diesem Jahr wieder viel geschwitzt bei 4 Lektionen mit unserem Cycling Team. Aber all die Strapazen waren beim anschliessendem Spaghettiplausch schnell wieder vergessen und geblieben ist eine schöne Erinnerung! Ein grosses Kompliment an alle Teilnehmer und natürlich an unsere Instruktoren!  

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    • 18 JAN 17
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    SKI Weekend 2016

    SKI Weekend 2016

    Vom Donnerstag, 08. Dezember bis Sonntag, 11. Dezember genossen die 36 Teilnehmer bei herrlichen Wetter und perfekten Skipisten das Fitness Connection Skiweekend in Sölden. Es war wie immer ein tolles Weekend mit grandioser Stimmung.   Möchtest auch du im 2017 mitdabei sein, dann kannst du dich bereits heute schon unter folgendem Link anmelden.

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    • 28 NOV 16
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    An- und Abmeldungen

    An- und Abmeldungen

    Möchtest du dich für eine swissjump® power Lektion an- oder abmelden oder möchtest du am Cycling Marathon teilnehmen? Hast du eine kurze Info fürs Team betreffend einem Termin?   Dann kannst du dies wie folgt erledigen: direkt im Center per Telefon unter 041 490 40 40 per What’s up Nachricht unter 079 227 85 35 

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    • 21 JUL 16
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    fle-xx Zirkel – das Rückgrat Konzept

    fle-xx Zirkel – das Rückgrat Konzept

    Wer kennt das nicht? In unserem anspruchsvollen Alltag nehmen wir häufig eine nach vorne gebeugte Haltung ein: Wir arbeiten oftmals im Sitzen, wir fahren Auto im Sitzen, abends sitzen wir auf dem Sofa und auch im Schlaf rollen wir uns zusammen. Mit zunehmenden Alter passt sich unsere Muskulatur immer mehr dieser Haltung an. Die Folge

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zihlmanns

Liebe Besucherinnen, liebe Besucher

Wir begrüssen Sie herzlich auf unserer Homepage. Wir freuen uns, dass Sie bereits den ersten Schritt zu einem Gesundheitstraining gemacht haben und sich über unser Angebot informieren. Sie werden feststellen, dass wir mit unseren umfassenden Leistungen ihr starker Gesundheitspartner in der Region sind.

Es ist schon seit langer Zeit bekannt, dass eine trainierte Muskulatur der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden ist. Sie beugen damit nicht nur Rückenschmerzen, Übergewicht und Haltungsproblemen vor, sondern betreiben damit ein komplettes Wohlfühlprogramm. In einer aktuellen Studie wurde nun auch nachgewiesen, dass Krafttraining ein ideales Vorbeuge- und Behandlungsmittel von Depressionen ist. Daher freuen wir uns, Ihnen unsere Philosophie näherzubringen: Fühl dich gut!

Ihre Monika & Willi Zihlmann

 

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